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清爽什蔬沙拉

菜谱编号:127-882
清爽什蔬沙拉是【胃道】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清爽什蔬沙拉”。
清爽什蔬沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

炎热的夏季马上就要过去了,抓住夏季的尾巴,在来一道凉爽的蔬菜沙拉吧,凉拌的做法能百分百的留住蔬菜里的维生素;;;

让大家吃出健康来;;;

清爽什蔬沙拉主厨:胃道

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苦菊:半颗紫甘蓝:小半颗
穿心莲:150克--
辅助料用量
胡萝卜:一小段红彩椒:一颗
黄瓜:一小段生菜:
调味料用量
香油:适量生抽:适量
沙拉酱:适量柠檬原浆:半盖子

清爽什蔬沙拉的做法步骤

  • 第四步:在加入半盖子的柠檬原浆【就用柠檬原浆的瓶盖量】
  • 第五步:接着加入适量的沙拉酱,用勺子搅拌均匀
  • 第六步:就可以装入碗里了;;
  • 第三步:把所有切好的食材倒在一个大容器里加入适量香油,适量生抽
  • 第二步:把苦菊切成长段,紫甘蓝切细丝,生菜撕成小块,胡萝卜切细丝,黄瓜竖着切成4半在切段,彩椒切成小菱形,苦菊摘取嫩叶
  • 第一步:先把准备好的材料洗干净
  • 清爽什蔬沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    多吃蔬菜对身体好,大家不能挑食哦;;;哈哈;;;

    菜谱标签:素菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清爽什蔬沙拉。

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