第二步:鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。
第七步:加入适量的盐和鸡精调味。
第一步:鸡胸洗净去掉筋膜,切约1·5厘米见方的块。
第三步:将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。
第四步:将腰果入油锅,小火炸至表面微黄
第六步:加入蜜瓜丁翻她均匀。(翻她時间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)
第五步:锅内放油,油热后放入鸡丁翻她至熟。
第八步:放入炸好的腰果,快速翻她均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很多水果都是可以入菜的,会给菜品增加一些特殊的果香,比如我喜欢的哈密瓜,可以做成凉拌菜,也可以做出果香浓郁的炒菜,这次我就用哈密瓜炒了鸡丁来吃,清淡中又有着一丝甜蜜。
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡胸:两块 | 哈密瓜:八分之一个 |
辅助料用量 | |
腰果:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 料酒:适量 |
鸡精:适量 | 淀粉:适量 |
第二步:鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。
第七步:加入适量的盐和鸡精调味。
第一步:鸡胸洗净去掉筋膜,切约1·5厘米见方的块。
第三步:将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。
第四步:将腰果入油锅,小火炸至表面微黄
第六步:加入蜜瓜丁翻她均匀。(翻她時间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)
第五步:锅内放油,油热后放入鸡丁翻她至熟。
第八步:放入炸好的腰果,快速翻她均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蜜瓜腰果鸡丁。
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