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金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】

菜谱编号:130-051
金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】是【心清似水淡若云】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】”。
金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

金秋送爽的季节气温也经常多变,很多朋友会不自觉的发现身体某些部位不舒服了,前几天有点感冒,喉咙发炎有痰,因为怀孕也不敢打针输水,就买了川贝和冰糖一起炖的梨,吃两餐咳嗽就见好了,由此可见药补不如食补啊!

看电视养生栏目上说,有痰的时候是不宜吃银耳的,根不起不到化痰的作用,川贝和梨最好了,冰糖也要少放,少放点水慢慢炖出味来,平时喝上几口也很好的。比如鼻腔干燥、咽痛咳嗽等症状悄然烦扰着您的健康生活。特意为大家准备了一款滋阴润肺、止咳化痰的汤品,以供朋友们秋日解烦去忧之用。

金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】主厨:心清似水淡若云

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
雪梨:适量--
辅助料用量
冰糖:适量川贝:适量
枸杞:适量--

金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】的做法步骤

  • 第四步:把雪梨清理干净后放入冰糖。
  • 第五步:把枸杞和川贝粉分别放入梨心,添满凉白开
  • 第七步:关火后开盖,就可以食用了
  • 第六步:盖好雪梨盖后上屉蒸1--1·5小时,如果不方便的话也可以把雪花梨切碎在蒸
  • 第二步:把雪梨用小刀去掉上层约1/5的顶部
  • 第三步:用小勺挖去梨核
  • 第一步:雪梨一个,冰糖6克,川贝粉2克,枸杞3克
  • 金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】做法技巧/窍门/补充说明:

    加水,千万不要加到切的那道印上,在蒸的过程中蒸汽会进入碗内,水会增加高度,所以适量放入清水

    相关食材:冰糖川贝

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的金秋送爽解决秋燥—————【川贝冰糖炖雪梨 】。

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