燕麦牛奶炖蛋
燕麦牛奶炖蛋是【嘴馋熊】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕麦牛奶炖蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
燕麦:长期食用燕麦片有利于糖尿病和肥胖病的控制哦!对于减肥的女士们是非常好的食品……牛奶炖蛋:牛奶营养成分很高,鸡蛋是人类最好的营养来源之一。早上起床吃一碗自己亲手炖的燕麦牛奶炖蛋真的好美味~吃的时候上面嫩嫩的~底部都是燕麦~搅着十分有口感~非常适合减肥的美美们食用~每日第一餐十分重要,一碗简简单单的燕麦牛奶炖蛋就足够了!!十分有饱腹感哦!!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:未知 |
菜谱主材料 | |
全脂奶粉:三勺 | 即食燕麦:两勺 |
鸡蛋:一个 | -- |
辅助料用量 | |
温水:250ML | 巧克力燕麦:适量 |
燕麦牛奶炖蛋的做法步骤
答配菜谱:燕麦与牛奶的做法