地三鲜
地三鲜是【米粒92】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“地三鲜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
第一次尝试做这道北方的菜系,其实做得卖相不太好,但是味道不错,特别是土豆,很松口好吃,重点是还省油,我做这道菜比较南方人做的北方菜系做法,味道清淡,好吃。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土豆:2个 | 茄子:2个 |
青椒:2个 | -- |
辅助料用量 | |
姜:3片 | 蒜瓣:5瓣 |
盐:适量 | 酱油:20克 |
糖:5克 | 淀粉:5克 |
亦舒堂火麻油:10ML | 豆瓣酱:10克 |
地三鲜的做法步骤
地三鲜做法技巧/窍门/补充说明:
1·茄子炒之前可以先用盐水泡过15分钟,味道会更好。
2·如果想要茄子颜色漂亮可以先炸过,这里不提倡油炸类饮食。
3·最后一步,因为之前用了火麻油爆爆香过蒜米和姜片,所以不喜欢吃油腻的最后一步可以不加。