很简单的家常菜。油面筋性凉，味干。有和中益气，解热止烦渴的功效。和青菜一起是一道很适合夏日的..

到了冬天就像吃热乎乎的菜肴，这道油面筋塞肉加入青菜一起，趁热吃味道确实很棒，是一道荤素搭配，..

主食材冬瓜245克、青菜110克、油面筋35克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），..

夏天青菜虫太多，不太敢吃，入秋了，青菜也可以常上餐桌，变换做法也可以增加食欲，加点虾皮，蚝油..

很简单的家常菜。油面筋口感软腻清滑，和青菜一起搭配，既营养又可解除油面筋的一些油腻感。在加入..

主食材青菜145克、油面筋5个、米饭1碗，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

主食材青菜适量、香菇适量、油面筋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制..

主食材青菜适量、油面筋适量、肉末适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

快手家常菜，简单零失败。..

主食材香菇适量、油面筋适量、青菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制..

主食材油面筋适量、青菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分8个制作步骤..

青菜烧油面筋是江浙一带的清爽美味的家常菜..

主食材肉末适量、鸡蛋1个、油面筋适量、青菜适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），..

主食材青菜3棵、油面筋5个、鲜虾180克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

早上去超市买东西，发现这种有机青菜，颜色、口感都有点像乌塌菜，很好吃我就喜欢吃空的油面筋，和..