家常豆腐
家常豆腐是【丹妮妮】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常豆腐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
家常豆腐:一种老少皆宜的美味食品,豆腐是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长,是宝宝生长发育的重要食物,有助于增强抵抗力,促进生长发育。
这道家常豆腐应该用老一点豆腐切成片用油煎至两面金黄,再做进一步烹饪,现在的豆腐种类繁多,眼花缭乱,我去超市买的盒装豆腐,买回来才发现豆腐很嫩哦,只好将错就错了,打了个鸡蛋裹上豆腐片炸了一下,结果做出来豆腐很嫩很滑很好吃哦。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐:1盒 | -- |
辅助料用量 | |
猪肉:50克 | 胡萝卜:适量 |
黄瓜:适量 | 鸡蛋:1个 |
葱丝:适量 | 姜丝:适量 |
青蒜:适量 | 生抽:适量 |
黄酒:适量 | 白糖:适量 |
盐:适量 | 味精:适量 |
香油:适量 | -- |
家常豆腐的做法步骤
家常豆腐做法技巧/窍门/补充说明:
1·豆制品不能连续吃,否则容易得结石。
2·我用的嫩豆腐要裹一层蛋液煎,不然很不容易成型。
相关食材:豆腐