木耳炒肉片
木耳炒肉片是【小家有女初长成】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木耳炒肉片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黑木耳在饮食中具有降脂的作用,对缺铁性贫血有疗效,含钙量高可以有效抑制骨质疏松和关节疼痛,她还具有化解胆结石的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
| 耗时:半小时 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪肉:75克 | 黑木耳:50克 |
| 青椒:2个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 食用油:两勺 | 食盐:半勺 |
| 酱油:1/4勺 | 蚝油:1/4勺 |
| 葱:适量 | 五香粉:1/4勺 |
| 自制味精:1/4勺 | 水淀粉:适量 |
| 姜:适量 | 蒜末:适量 |
木耳炒肉片的做法步骤
相关食材:木耳

