第七步:加入油炸的蒜茸拌匀
第一步:黑木耳用清水泡发,摘去蒂部,大的撕小块
第三步:青红椒切丝
第五步:炒锅加入花生油,爆香蒜茸
第八步:装盘。
第四步:大蒜做成蒜茸
第二步:过水焯一下,过冷水控净水分备用
第六步:取大盆,加入黑木耳、青红椒、酱油、老陈醋、香油和盐调味
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黑木耳是家中餐桌上的宠儿,怎么吃都不腻,酸辣口味备受青睐,经常压桌。陈醋浸泡的木耳,清香爽口,嫩滑柔韧,微辣,极其美味的下酒菜。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效,常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
黑木耳:15克 | 青椒:半个 |
红椒:半个 | -- |
辅助料用量 | |
花生油:适量 | 盐:适量 |
蒜:5瓣 | 美极鲜酱油:1汤匙 |
老陈醋:2汤匙 | -- |
第七步:加入油炸的蒜茸拌匀
第一步:黑木耳用清水泡发,摘去蒂部,大的撕小块
第三步:青红椒切丝
第五步:炒锅加入花生油,爆香蒜茸
第八步:装盘。
第四步:大蒜做成蒜茸
第二步:过水焯一下,过冷水控净水分备用
第六步:取大盆,加入黑木耳、青红椒、酱油、老陈醋、香油和盐调味
1、北方人不能吃辣,我用了青红椒,微辣,喜欢辣的亲们将青红椒换成指天椒。
2、撒点香菜碎更提味,家里没有香菜了。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酸辣黑木耳。
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