主食材干荷叶10克、山楂10克、陈皮5克、冰糖适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜..

添加美食地的微信公众号（1)天天惊喜杨梅酒的味道有些类似红葡萄酒，但却又多了几分特有的杨梅果..

加这个糯玉米是因为家里种的几颗玉米前几天收获了2来个小小的玉米，有些比较老了，煮起来不好吃，..

我这次用的是四川大竹的甜酒曲来做醪糟，没有用袋装的酒曲，虽然这种酒曲做起来不易成功，但是它是..

柠檬蜂蜜茶，具有排毒养颜作用，对于缓解便秘也有一定的功效。而柠檬含有多种维生素主要有维生素，..

川贝雪梨汁——春季美容去燥佳品许是春天的缘故，总觉得口干舌燥，脸也不适。喝了几次这个饮品后，..

奶茶奶茶，除了牛奶，当然最主要的就是茶了，通常奶茶店会用红茶，但今天换了了口味，用了蜜桃乌龙..

绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，..

红萝卜含维生素较高，牛奶含钙量也高，每天喝上一杯，可以说人体的每天均消耗的体能含量也足够了，..

自古以来花茶就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润..

玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的3余种营养物质。..

梨可以帮助消化、有润肺、消痰、降火、解毒之功效。常饮梨汁，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声..

前几天有人说天天对着电脑的女人伤不起，想让我做个可以防辐射的，每天对着电脑的白领一族时间较少..

新鲜的枇杷，虽然个头不大，却很香甜，用来做西米露，味道、口感都很好。椰汁用的有果粒的椰子汁，..

葡萄酸酸甜甜，是大众喜欢的水果，我本人也是非常喜欢吃，不过我最喜欢的是用葡萄酿造葡萄酒，所以..

燕麦和紫薯都是减肥最好的食物，二者搭配饱腹感很强，颜值也让人欲罢不能。今来一款：拉花紫薯燕麦..

用原汁机榨取豆浆汁，无渣而且口感香浓，是个不错的选择。..

酸奶是公认的一种老幼皆宜的理想食品。它具有独特的风味，酸甜适度，芳香美味，营养丰富，含有多种..

前段时间买的木薯粉，终于做上了，做成的木薯小方块弹弹的，够有嚼劲，配上热乎乎的纯牛奶，早餐或..

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人..

“核桃酪”，在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的，不详，史料中没有确切的记载。“..

“花胶”即鱼肚，鱼肚是指从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成，以富有胶质而著名，所以其别名为花胶..

主食材山楂适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

当季的百香果，配上你喜欢的水果，酸甜可口，让你爱上喝水。..

主食材黄豆适量、红薯适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜香），共分6个制作步骤..

主食材雪莲果适量、苹果适量、红枣适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分5个制..

火龙果是很多人都爱吃的食物，它的营养价值高，功效也很多。有很多便秘的人爱吃它来润肠通便，也有..

胡萝卜吃起来没什么味道，反正我每次吃胡萝卜都是逼自己吃的。但是在减肥的时候，低热量高膳食纤维..

草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育..

非常适合女孩子吃，柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品。生食还具有良好的安胎止呕作用，此..