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柠檬剁椒拌西芹

菜谱编号:134-005
柠檬剁椒拌西芹是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“柠檬剁椒拌西芹”。
柠檬剁椒拌西芹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚骨力”,另一方面亦含有钾,可减少身体的水分积聚。

柠檬剁椒拌西芹主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
西芹:250克--
辅助料用量
蒜:2瓣剁椒:一汤匙
鱼露:一汤匙青柠檬:半个

柠檬剁椒拌西芹的做法步骤

  • 第四步:把芹菜丝和蒜泥放入一个大碗里。
  • 第五步:放入一匙剁椒。
  • 第七步:挤入一些柠檬汁拌匀即可食用。
  • 第三步:蒜剁成蒜泥。
  • 第一步:西芹择去叶子洗净后切成5厘米长的段,然后放入沸水锅里焯水一分钟后捞出凉水冲凉。
  • 第二步:把冲凉的西芹切成芹菜丝。
  • 第六步:放入一匙鱼露。
  • 柠檬剁椒拌西芹做法技巧/窍门/补充说明:

    剁椒和鱼露都含盐份,此菜可不放盐。

    相关食材:西芹柠檬剁椒
    养生食疗:便秘

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