香辣土豆炖豆角
香辣土豆炖豆角是【蓝湖】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香辣土豆炖豆角”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
土豆炖豆角,是一道很普通的家常菜,也可以把它做成不同的味道,我今天介绍这款是香辣型的,要把香味溶入菜里可是有技巧的哦,本人经过多次研究,发现了把此菜做香的方法,来看看吧!
另外,这道菜的搭配非常合理,四季豆被称为“豆中之王”,具有降压、美容、助消化、抗衰等作用,土豆被称为“植物面包”,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾等作用。另外,四季豆含胰蛋白酶阻碍因子和凝血素等所以不能生食以免中毒,而发芽和变青的土豆含有龙葵碱,同样不宜食。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
四季豆:200克 | 土豆:一个 |
鲜香菇:30克 | 干木耳:3克 |
茴香:一个 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:3个 | 姜片:一小块 |
葱:适量 | 花椒:10颗 |
干红辣椒:3个 | -- |
调味料用量 | |
酱油:适量 | 盐:适量 |
香辣土豆炖豆角的做法步骤
香辣土豆炖豆角做法技巧/窍门/补充说明:
注意到了吧,这道菜肴要做香的秘决就是要加茴香煮哦,要辣的话就加干椒,如果还觉得不够辣就加辣椒粉,还有豆角在烹饪前要处理,这一步也很关键哦。
菜谱标签:热菜
答配菜谱:土豆与豆角的做法