当前位置:首页 > 菜谱大全 > 水果沙拉酸奶

水果沙拉酸奶

菜谱编号:135-064
水果沙拉酸奶是【如彼萱草】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水果沙拉酸奶”。
水果沙拉酸奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

作为早餐,水果和酸奶搭配起来,不仅能满足维生素的需求,更能给人体提供必需的钙、蛋白质和益生菌。

这一道水果酸奶沙拉,做起来也很简单省时,即便是分秒必争的工作日早上,做上这样一碗小清新,所需的时间也只是刷牙洗脸的时间。

水果沙拉酸奶主厨:如彼萱草

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
奇异果:1个香蕉:1根
圣女果:适量自制酸奶:1瓶
沙拉酱:适量--

水果沙拉酸奶的做法步骤

  • 第六步:倒入一瓶自制酸奶
  • 第五步:三种水果放进沙拉碗里面
  • 第二步:奇异果去皮之后切块
  • 第一步:准备材料
  • 第四步:圣女果洗净,对半切开。
  • 第三步:香蕉去皮,切断,厚度约1厘米。
  • 第七步:在酸奶上面挤上丘比沙拉酱
  • 水果沙拉酸奶做法技巧/窍门/补充说明:

    1、跟酸奶搭配,最好选甜一点的水果,中和酸奶的酸味。
    2、酸奶一般低温存储,从冰箱取出来之后要尽快食用,以免益生菌失效。

    相关食材:酸奶

    水果沙拉酸奶菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【如彼萱草】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的水果沙拉酸奶。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜