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圣诞树沙拉

菜谱编号:135-161
圣诞树沙拉是【开心小精灵】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“圣诞树沙拉”。
圣诞树沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

做的这个圣诞树沙拉,深受女儿的喜欢,吃了好些西兰花呢,好开心!直接食用蔬菜,人体对营养元素的吸收效果会减少一半呢!这是因为蔬菜中含有的脂溶性营养元素难以被人体直接吸收,必须搭配油类一同食用,通过将其溶解于油中被身体吸收。这个时候,丘比沙拉醬与沙拉汁系列产品无疑是食用蔬菜的最好搭配!它不仅可以帮助我们充分吸收脂溶性营养元素,更以丰富的口味选择让蔬菜绽放更多美味,让你爱不释口!

圣诞树沙拉主厨:开心小精灵

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:一朵圣女果:10粒
辅助料用量
彩色糖豆:适量--
调味料用量
丘比沙拉酱:适量--

圣诞树沙拉的做法步骤

  • 第七步:用彩色糖豆装饰会更漂亮。
  • 第五步:将西兰花摆成圣诞树的形状。
  • 第一步:准备原料。
  • 第三步:西兰花掰成小朵,用盐水浸泡后,冲洗干净。
  • 第四步:将西兰花放入开水中焯烫,沥干水分。
  • 第二步:圣女果洗净,去掉果蒂。
  • 第六步:圣女果切小块,摆放在圣诞树上,挤上沙拉酱。
  • 圣诞树沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    焯烫西兰花时,水中放少许盐,可使颜色更鲜艳。

    菜谱标签:私房菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的圣诞树沙拉。

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