圣诞树沙拉
圣诞树沙拉是【开心小精灵】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“圣诞树沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
做的这个圣诞树沙拉,深受女儿的喜欢,吃了好些西兰花呢,好开心!直接食用蔬菜,人体对营养元素的吸收效果会减少一半呢!这是因为蔬菜中含有的脂溶性营养元素难以被人体直接吸收,必须搭配油类一同食用,通过将其溶解于油中被身体吸收。这个时候,丘比沙拉醬与沙拉汁系列产品无疑是食用蔬菜的最好搭配!它不仅可以帮助我们充分吸收脂溶性营养元素,更以丰富的口味选择让蔬菜绽放更多美味,让你爱不释口!
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西兰花:一朵 | 圣女果:10粒 |
辅助料用量 | |
彩色糖豆:适量 | -- |
调味料用量 | |
丘比沙拉酱:适量 | -- |
圣诞树沙拉的做法步骤
圣诞树沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
焯烫西兰花时,水中放少许盐,可使颜色更鲜艳。
菜谱标签:私房菜