莴笋拌肉皮
莴笋拌肉皮是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莴笋拌肉皮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪肉皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用,但是许多家庭都把肉皮当作废品丢弃,这道莴笋拌肉皮,便可把肉皮从废品变成美味。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
莴笋:300克 | 肉皮:200克(煮熟的) |
辅助料用量 | |
蒜:适量 | 醋:适量 |
酱油:适量 | 花椒油:适量 |
香油:适量 | 鸡精:适量 |
盐:适量 | 油辣子:适量 |
莴笋拌肉皮的做法步骤
莴笋拌肉皮做法技巧/窍门/补充说明:
凉拌菜的调料可随个人的喜好放入。