凉拌藕片
凉拌藕片是【小堂堂妈妈】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌藕片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的“当家菜”。这道凉拌莲藕更加突出了莲藕的本味,食之香脆可口。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:调味 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:200克 | -- |
辅助料用量 | |
辣椒油:适量 | 葱:适量 |
蒜:适量 | 盐:适量 |
凉拌藕片的做法步骤
凉拌藕片做法技巧/窍门/补充说明:
可以根据自己的口味调制味道,醋和辣椒任选。
相关食材:藕