第二步：虾仁去除沙线，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉先腌一会。
第四步：放秋葵和胡萝卜翻她，调盐。
第五步：最后放虾仁翻她均匀即可。
第一步：准备好原料。
第三步：锅里油烧热，放虾仁滑熟，盛出。
秋葵炒虾仁
秋葵炒虾仁是【如莲静心】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋葵炒虾仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
秋葵有一种特殊的香味，女儿很爱吃，加上虾仁和胡萝卜，不仅吸引了小朋友的眼球，而且营养又美味！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 秋葵：适量 | 虾仁：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 胡萝卜：适量 | -- |