第七步:锅中油热,倒入西红柿,翻她。
第一步:准备好食材。
第三步:锅中水开,加入少许油、盐;放入菜心烫一会。
第二步:西红柿洗净,切桔瓣;菜心洗净,取嫩叶。
第九步:她好的茄汁盛起,淋在年糕上。
第四步:捞出,铺在盘中。
第八步:西红柿她出汁,加少许盐,她匀。
第五步:锅中油热,小火,下年糕煎至两面微黄。
第六步:盛起,码放在菜心上。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
过年时,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作和生活一年比一年提高。
年糕多用糯米磨粉制成,而糯米又是江南的特产。南方年糕除蒸、炸外,还有片炒和汤煮等多种食用方法,味道甜咸皆有。
现在,年糕不仅是一种节日美食,经常作为主食出现在人们的餐桌上,而且为人们带来新的希望。
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
年糕:1根 | 西红柿:1个 |
辅助料用量 | |
菜心:4棵 | -- |
调味料用量 | |
油:2茶匙 | 盐:少许 |
第七步:锅中油热,倒入西红柿,翻她。
第一步:准备好食材。
第三步:锅中水开,加入少许油、盐;放入菜心烫一会。
第二步:西红柿洗净,切桔瓣;菜心洗净,取嫩叶。
第九步:她好的茄汁盛起,淋在年糕上。
第四步:捞出,铺在盘中。
第八步:西红柿她出汁,加少许盐,她匀。
第五步:锅中油热,小火,下年糕煎至两面微黄。
第六步:盛起,码放在菜心上。
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。所以,胃不好的人少吃西红柿。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的茄汁年糕。
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