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红薯芥菜汤-瑜伽饮食

菜谱编号:138-099
红薯芥菜汤-瑜伽饮食是【说下雪美丽】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红薯芥菜汤-瑜伽饮食”。
红薯芥菜汤-瑜伽饮食

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬天来了,烧烤,火锅,大鱼大肉,心火燥热吧,这道红薯芥菜汤,给你润润吧,喝了很舒服哦。他说这就是妈妈的味道,嘿嘿

红薯芥菜汤-瑜伽饮食主厨:说下雪美丽

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
白心红薯:1个黄心红薯:1个
辅助料用量
芥菜:一大颗--
调味料用量
盐:少许--

红薯芥菜汤-瑜伽饮食的做法步骤

  • 第四步:出锅咯,清淡,舒畅。来一锅吧,哈哈
  • 第一步:红薯洗净去皮切大粒,可以用小簿些的刀切,避免切碎红薯。芥菜洗净斜切段。
  • 第二步:锅内放适量的水,烧开后,加入红薯粒,不要搅动,避免汤浑浊。待水再次烧开,改小火,这样避免红薯煮碎,直至红薯煮熟。
  • 第三步:红薯煮熟后,加入芥菜,改中水火煮熟,加入少许盐,即可出锅。
  • 红薯芥菜汤-瑜伽饮食做法技巧/窍门/补充说明:

    可以采用任何颜色的红薯哦,如果采用紫色红薯,可能汤色没有那么漂亮,不用担心芥菜的颜色不漂亮,因为红薯含淀粉,所以青菜的颜色会很翠绿哦。妈妈的味道,真不错。

    菜谱标签:汤类
    相关食材:芥菜红薯

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