清肝消肿---夏枯草汤
清肝消肿---夏枯草汤是【桔子熟了】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清肝消肿---夏枯草汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
由于免疫系统的原因,我的肝功能一直不太稳定,2月前还出现了下肢水肿,一位朋友知道后,给了这个方子,并提供了食材,让我有空就煲一煲,没想到不但味道不错还真有利尿消肿的功效呢!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡骨草:1小把 | 夏枯草:1小把 |
辅助料用量 | |
红枣:6 颗 | 桂圆肉:6 颗 |
清肝消肿---夏枯草汤的做法步骤
清肝消肿---夏枯草汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·我煲的汤水是当天分两次(2碗)喝完的,所以药材各一小把。假如你想一次多煲一些的话,可以酌情加量啊。
2·红枣和桂圆肉一天不要吃太多,5-6颗的量最合适。
3·煲此类汤水最好是用砂锅,我们家没有,所以我用了玻璃的。
4·夏枯草忌铁,所以切不要用铁锅来煲啊。
5·由于红枣和桂圆肉都是甜的,所以在煲汤时不用再另外加糖,汤水煲出后不但有丝丝甜味且有桂圆肉和红枣的香味。
6·此汤水非常适合需要清肝护肝,有腹水需要利尿消肿的人服用,也可以作为常人的日常保养。