第七步:倒入煮肉原汤,盖盖约煮15分钟。
第四步:将每张酸菜叶子片成两层或三层,横切成细丝。
第三步:待五花肉凉后切成薄片。
第六步:加入酸菜丝略微翻她。
第一步:五花肉洗净,入冷水锅中煮至7成熟,捞出。
第八步:码入熟五花肉继续煮20分钟,加盐调味即可。
第二步:另起锅将五花肉放入锅中,倒入骨汤中小火煮30分钟,捞出。
第五步:锅置火上适量油烧热,爆香花椒、葱姜片。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸菜是东北地区的特色腌菜,在冬天是每家必不可少的自制食材。酸菜汆白肉更是普通百姓餐桌上的常客,守着火炉,热烙烙的火炕,轻巧的炕桌,一盆热气腾腾香气四溢的酸菜汆白肉,就着两碗干饭,吸溜吸溜,风卷残云。
酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。酸菜配白肉肥而不腻,营养丰富,容易吸收,还有补充皮肤水分之功,美容健体之效。
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:氽 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:300克 | 酸菜:1颗 |
辅助料用量 | |
骨汤:适量 | 葱:1段 |
姜:1块 | 花椒:20粒 |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
第七步:倒入煮肉原汤,盖盖约煮15分钟。
第四步:将每张酸菜叶子片成两层或三层,横切成细丝。
第三步:待五花肉凉后切成薄片。
第六步:加入酸菜丝略微翻她。
第一步:五花肉洗净,入冷水锅中煮至7成熟,捞出。
第八步:码入熟五花肉继续煮20分钟,加盐调味即可。
第二步:另起锅将五花肉放入锅中,倒入骨汤中小火煮30分钟,捞出。
第五步:锅置火上适量油烧热,爆香花椒、葱姜片。
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