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牛肉炒杏鲍菇

菜谱编号:142-219
牛肉炒杏鲍菇是【夏家妈妈的美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛肉炒杏鲍菇”。
牛肉炒杏鲍菇

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天夏季妈妈给大家带来一道牛肉炒杏鲍菇。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,受人喜爱。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。两者结合是多么美味的一道美食!

牛肉炒杏鲍菇主厨:夏家妈妈的美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
牛肉:4两--
辅助料用量
杏鲍菇:4两--
调味料用量
盐:适量胡椒粉:适量
蚝油:适量干淀粉:少量

牛肉炒杏鲍菇的做法步骤

  • 第六步:牛肉炒3分钟左右加入切好的杏鲍菇
  • 第二步:首先对牛肉进行腌制,先加入适量的盐
  • 第九步:炒制一下,便可出锅
  • 第四步:最后加入少量的干淀粉腌制5分钟
  • 第三步:加入少量的胡椒粉
  • 第五步:油烧开后放入腌好的牛肉炒制
  • 第八步:加入适量的耗油
  • 第一步:需要4两牛肉,4两杏鲍菇。牛肉切片,杏鲍菇切菱形小块
  • 第七步:加入适量的盐
  • 牛肉炒杏鲍菇做法技巧/窍门/补充说明:

    1·牛肉炒制的时间要短,因为牛肉很容易老。
    2·牛肉腌制的时候胡椒粉要少量

    菜谱标签:热菜饮品
    相关食材:牛肉杏鲍菇

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