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东北烧茄子

菜谱编号:144-157
东北烧茄子是【(纳尼亚)】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“东北烧茄子”。
东北烧茄子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

烧茄子属于家常菜谱,浙江菜系,主要原料是茄子,口味是酱香,工艺是焖,烹饪难度属于中级。茄子含丰富的维生素p,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

东北烧茄子主厨:(纳尼亚)

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
猪肉:150克辣椒:1个
茄子:3个--
辅助料用量
油:适量盐:适量
生抽:适量葱:适量

东北烧茄子的做法步骤

  • 第四步:加入猪肉片和料酒翻炒。
  • 第九步:汤汁收至微干后加入辣椒翻炒即可出锅。
  • 第二步:锅烧热后加入油和葱花爆香。
  • 第一步:材料洗净备用。
  • 第六步:加入茄子翻炒。
  • 第五步:炒至肉变色
  • 第三步:加入花椒和蒜翻炒。
  • 第七步:加入生抽翻炒炒至茄子发软即可。
  • 第八步:加入盐和水炖煮。
  • 东北烧茄子做法技巧/窍门/补充说明:

    茄子要勤翻,几乎是不能停铲子,要不停的翻,等到茄子看起来发黄,变软的时候,慢点翻。慢翻但是也要翻,烧茄子好吃不腻的诀窍就在“翻”上。等茄子变成很软烂的样子时,放入青椒然。

    相关食材:茄子

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