菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋冬是吃芋头最好的季节,这个时候的芋头香甜粉绵,无论是入菜,做点心,都非常好吃。而且芋头的营养价值丰富,作为碱性食物,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用。
而中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,是秋补的理想食材,今天用芋头和西米做了一道广东很常见也很有名的甜点:香芋西米露。在寒冷的天气里喝上这么一碗香甜绵滑的甜点,也是一件非常温暖惬意的事。
芋头西米露主厨:乐逍遥
芋头西米露的做法步骤
第八步:煮好的西米露又绵又滑。
![芋头西米露做法第八步骤]()
第七步:把冲洗后的西米放进烧开的芋头汤同煮,不停搅拌,待西米煮至无白點即可熄火。
![芋头西米露做法第七步骤]()
第五步:取另一锅把水烧开后把西米放进煮至变透明后熄火。
![芋头西米露做法第五步骤]()
第三步:锅里放清水加入芋头大火烧开。
![芋头西米露做法第三步骤]()
第六步:用筛网捞起煮好的西米用冷水冲凉。
![芋头西米露做法第六步骤]()
第四步:煮至芋头烂绵,汤汁浓稠后加糖调味。
![芋头西米露做法第四步骤]()
第一步:芋头半个(约500克),西米100克,白糖适量。
![芋头西米露做法第一步骤]()
第二步:西米洗净略为浸泡。
![芋头西米露做法第二步骤]()
芋头西米露做法技巧/窍门/补充说明:1)做西米露,芋头要煮至粉绵软烂,汤汁略为浓稠,喝起来口感才顺滑。
2)芋头煮至软烂后,火要调小,并注意搅拌以免糊底。
3)西米如果提前煮,冲冷水后最好放冰水里浸泡,防止凝结成团。
4)西米放进芋头汤同煮的时候要不停搅拌,以免糊底。