凉拌米豆腐

第四步：小米椒切碎，不能吃辣椒的人就不要放或者少放，切好的辣椒把辣椒籽去掉，不然不利索

第十三步：今天又去买了很多菜碟子，炒觉得生活就是这样，想要过的丰富多彩，就得付出比别人多的時间和精力但是为了家人的健康是值得的

第二步：锅内装水烧开，放入米豆腐小煮下，过下石灰味儿

第六步：米豆腐切成均匀得出小块备用

第九步：炒还放了點蒜蓉酱，大家没有的话其他自己喜欢的酱都可以····

第三步：过好水的米豆腐放入凉水中浸泡下

第一步：准备好所需要的材料，米豆腐一般的菜市场卖豆腐的地方就有

第十一步：爆好的蒜汁淋在米豆腐上，拌匀即可

第五步：大蒜，生姜，葱头切小粒儿，凉拌的建议切得碎一點哦，好看还容易入味

第八步：调好的汁儿淋入米豆腐上···········

第十二步：吃的時候放上葱花就可以啦，相当的简单，但是很美味········

第十步：锅内油七成热時转小火放入辣椒碎和姜蒜碎爆香

第七步：取一个小碗，里面放入 辣椒油，香油，姜蒜，生抽，麻油，辣椒油，盐等调味料都可以调好味儿