紫菜番茄蛋花汤
紫菜番茄蛋花汤是【康康1818】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫菜番茄蛋花汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜,可提高人体对抗辐射的能力。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫菜:4克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:1个 | 番茄:1个 |
调味料用量 | |
味精:适量 | 葱花:适量 |