蒜炒南瓜藤
蒜炒南瓜藤是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜炒南瓜藤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
四季如春的普洱几乎一年四季都有南瓜藤卖,只是价格不同而已,南瓜藤口味清新爽口,含有丰富的粗纤维和维生素还可以帮助消化。南瓜藤可炒可煮,但不论怎么做我都喜欢吃。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜藤:300克 | 蒜:1枚 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
辣椒:适量 | 鸡粉:适量 |
蒜炒南瓜藤的做法步骤
蒜炒南瓜藤做法技巧/窍门/补充说明:
炒南瓜藤时可加少量的清汤翻炒以免糊炒。辣椒的用量按个人的口味放入。