紫甘蓝花辫小餐包
紫甘蓝花辫小餐包是【康康1818】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫甘蓝花辫小餐包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。紫甘蓝中含有丰?富的维生素C，维生素E，胡?萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。不仅可以做菜吃，用它打成糊来做面食，既养眼又不失营养，可谓一举两得。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：烤 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 面粉：150克 | 糖：30克 |
| 玉米油：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：1克 | 酵母粉：2克 |
| 紫甘蓝：适量 | -- |