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麻酱拌苦菊

菜谱编号:150-889
麻酱拌苦菊是【一笑嫣然】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻酱拌苦菊”。
麻酱拌苦菊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

进入夏季后,应该适当吃一些苦味的蔬菜,有清热解暑的功效。苦菊颜色碧绿,给人一种十分清新凉爽的感觉,做凉拌菜是最佳选择,略微有一点点苦,十分爽口,尤其是用芝麻酱一拌,非常香。

麻酱拌苦菊主厨:一笑嫣然

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苦菊:300克--
辅助料用量
芝麻酱:2汤匙--
调味料用量
盐:适量水:适量

麻酱拌苦菊的做法步骤

  • 第三步:将沥水后的苦菊切成小段,
  • 第一步:将苦菊洗净,用凉水浸泡30分钟,然后沥水,
  • 第五步:淋上澥好的麻酱,
  • 第二步:芝麻酱中加水澥开,加入盐拌匀,
  • 第四步:装入不锈钢盆中,
  • 第六步:拌匀即可。
  • 麻酱拌苦菊做法技巧/窍门/补充说明:

    为了增加口感,还可以再撒上一些熟芝麻。

    相关食材:苦菊

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