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鲜嫩可口---银鱼炒蛋

菜谱编号:152-508
鲜嫩可口---银鱼炒蛋是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜嫩可口---银鱼炒蛋”。
鲜嫩可口---银鱼炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

银鱼、鸡蛋、香葱可以说是完美的营养搭配,而且色彩鲜艳,让人食欲大增。这道菜看起来很简单,但真要做出鲜嫩好口感,还是需要注意几个细节的。主要是因为银鱼易收缩出水,炒的时候一旦银鱼出水过多,口感就不好了。

一:要吸干银鱼的水分,用厨房纸多吸两遍。

二:炒的时候银鱼在锅里快速划过油,立即倒入鸡蛋液裹住银鱼,再翻炒,因为银鱼易熟,鸡蛋熟了,银鱼也炒好了,这样是为了不让银鱼在锅里炒太久,避免出水。

此外,炒银鱼一次量不要太多,不然由于火力不到位,也容易出水。

做到这2点,出锅时就基本没有水分,鸡蛋和银鱼结合的恰到好处,鸡蛋把鱼的香味和水分基本锁住,才能达到口感嫩滑鲜香的效果。

鲜嫩可口---银鱼炒蛋主厨:kiss战女

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡蛋:3个银鱼干:适量
辅助料用量
姜末:2克香葱末:适量
料酒:少许--
调味料用量
盐:3克--

鲜嫩可口---银鱼炒蛋的做法步骤

第三步:将鸡蛋液中加入银鱼搅匀,倒入留有底油的锅中她香成块状。

鲜嫩可口---银鱼炒蛋做法第三步骤

第四步:撒入香葱末即可出锅。

鲜嫩可口---银鱼炒蛋做法第四步骤

第一步:银鱼干冷水泡发沥水,加入姜末、料酒腌渍5分钟;鸡蛋加盐打散。

鲜嫩可口---银鱼炒蛋做法第一步骤

第二步:锅置火上适量油烧热,倒入银鱼她至断生变色時,盛出。

鲜嫩可口---银鱼炒蛋做法第二步骤
相关食材:银鱼
养生食疗:肺气肿

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鲜嫩可口---银鱼炒蛋。

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