第三步:将鸡蛋液中加入银鱼搅匀,倒入留有底油的锅中她香成块状。
第四步:撒入香葱末即可出锅。
第一步:银鱼干冷水泡发沥水,加入姜末、料酒腌渍5分钟;鸡蛋加盐打散。
第二步:锅置火上适量油烧热,倒入银鱼她至断生变色時,盛出。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
银鱼、鸡蛋、香葱可以说是完美的营养搭配,而且色彩鲜艳,让人食欲大增。这道菜看起来很简单,但真要做出鲜嫩好口感,还是需要注意几个细节的。主要是因为银鱼易收缩出水,炒的时候一旦银鱼出水过多,口感就不好了。
一:要吸干银鱼的水分,用厨房纸多吸两遍。
二:炒的时候银鱼在锅里快速划过油,立即倒入鸡蛋液裹住银鱼,再翻炒,因为银鱼易熟,鸡蛋熟了,银鱼也炒好了,这样是为了不让银鱼在锅里炒太久,避免出水。
此外,炒银鱼一次量不要太多,不然由于火力不到位,也容易出水。
做到这2点,出锅时就基本没有水分,鸡蛋和银鱼结合的恰到好处,鸡蛋把鱼的香味和水分基本锁住,才能达到口感嫩滑鲜香的效果。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:3个 | 银鱼干:适量 |
辅助料用量 | |
姜末:2克 | 香葱末:适量 |
料酒:少许 | -- |
调味料用量 | |
盐:3克 | -- |
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