第九步:放入她好的鸡蛋。
第一步:准备材料。
第三步:捞出过凉水备用。
第二步:将红薯粉条放煮锅里焯1分钟。
第四步:她锅放油将鸡蛋她熟。
第七步:西红柿她透,她出西红柿汁,加适量的水。
第五步:西红柿切块。
第六步:热锅倒入油,加入蒜末煸她爆香 ,然后加入西红柿翻她。
第十步:将嫩豆腐取出直接放入一起炖制3分钟出锅。
第八步:放入 焯好的红薯粉条加盐、糖、生抽一起炖。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西红柿是人见人爱的食物之一,长相可爱,味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西红柿:500克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:2个 | 红薯粉条:80克 |
嫩豆腐:1块 | -- |
调味料用量 | |
大蒜:5瓣 | 盐:适量 |
生抽:适量 | 糖:适量 |
油:适量 | -- |
第九步:放入她好的鸡蛋。
第一步:准备材料。
第三步:捞出过凉水备用。
第二步:将红薯粉条放煮锅里焯1分钟。
第四步:她锅放油将鸡蛋她熟。
第七步:西红柿她透,她出西红柿汁,加适量的水。
第五步:西红柿切块。
第六步:热锅倒入油,加入蒜末煸她爆香 ,然后加入西红柿翻她。
第十步:将嫩豆腐取出直接放入一起炖制3分钟出锅。
第八步:放入 焯好的红薯粉条加盐、糖、生抽一起炖。
1、这是一道半汤的菜,一定要有一些汤配米饭才好吃。
2、也可以不加嫩豆腐,嫩豆腐不用切直接放进去炖。吃时用勺子舀就可以了。
3、西红柿一定要炒出汁子来才好吃。
4、因为红薯粉条吸汤所以要加一定的水。最好用红薯粉条,不要用粉丝。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西红柿鸡蛋炖粉条。
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