将马铃薯去皮,切成菱形,用七成热油炸至金黄色捞起待用。
瑞士排骨
瑞士排骨是【品味家】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瑞士排骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
菜名:
瑞士
排骨
所属菜系:
浙江菜
特点:
此菜软烂脱骨,糯滑甘香,芳香味鲜,茄汁味浓。
菜品口感:
软烂脱骨,芳香味鲜,茄汁味浓。
食用方法:
早餐、中餐、晚餐、零食
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:未知 |
菜谱主材料 | |
排骨:400克 | -- |
辅助料用量 | |
马铃薯:300克 | 茄汁:35克 |
威化:15克 | 湿淀粉:适量 |
干淀粉:0·5汤匙 | 蒜蓉:1·5茶匙 |
高汤:2杯 | 花生油:1000克 |
调味料用量 | |
精盐:适量 | 白糖各:3茶匙 |
味精:1茶匙 | 糖醋汁:0·5汤匙 |
绍酒:适量 | -- |
瑞士排骨的做法步骤
将马铃薯去皮,切成菱形,用七成热油炸至金黄色捞起待用。
瑞士排骨做法技巧/窍门/补充说明:
食谱营养
猪排骨(大排):猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。
食谱相克
猪排骨(大排):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
菜谱标签:热菜
相关食材:排骨