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麻酱豇豆

菜谱编号:159-119
麻酱豇豆是【一笑嫣然】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“麻酱豇豆”。
麻酱豇豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豇豆是夏季的常见蔬菜,很多人以为它很平常,其实不然。李时珍称:“此豆可菜、可果、可谷,乃豆中上品。”夏季常食豇豆,对身体极有益处。豇豆最常见的吃法就是凉拌,尤其是搭配点芝麻酱一拌,不仅简单方便,而且好吃又开胃。

麻酱豇豆主厨:一笑嫣然

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
长豇豆:300克--
辅助料用量
芝麻酱:2汤匙醋:2汤匙
生抽:1汤匙盐:1小勺
大蒜:5瓣--

麻酱豇豆的做法步骤

  • 第六步:大蒜拍碎,剁成末,
  • 第一步:豇豆用清水冲洗干净,
  • 第二步:煮锅中加水,加1小勺盐,下入豇豆,焯至颜色变绿后,
  • 第三步:捞入凉水中,冲洗两遍,
  • 第四步:将豇豆切成寸段,码入盘中,
  • 第五步:2汤匙芝麻酱中加入2汤匙醋、1汤匙生抽和1小勺盐调匀,
  • 第八步:洒上蒜末即可。
  • 第七步:在豇豆段上淋上调好的芝麻酱,
  • 麻酱豇豆做法技巧/窍门/补充说明:

    焯熟的豇豆也可以捞入冰水中,口感会更冰爽。

    相关食材:豇豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的麻酱豇豆。

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