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鲜虾烩冬瓜

菜谱编号:162-194
鲜虾烩冬瓜是【万山红】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜虾烩冬瓜”。
鲜虾烩冬瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这个菜是用现在时令的蔬菜冬瓜来搭配鲜虾。冬瓜本身没有特殊味道,和虾一起烩,能很好的吸收虾的鲜味,让冬瓜的变得非常好吃。而且冬瓜现在价格很便宜,我们这里才5毛钱一斤,鲜虾也不算贵。一份四人份的菜,总共也是就20多元,也适合做给孩子们吃。这样本来不怎么爱吃冬瓜的孩子也能很爽快的吃下蔬菜啦。

寄语:希望孩子们成为德智体全面发展的好孩子!

鲜虾烩冬瓜主厨:万山红

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鲜虾:400克冬瓜:500克
辅助料用量
蒜:适量豆瓣酱:适量

鲜虾烩冬瓜的做法步骤

  • 第十步:然后把虾和蒜倒入,一起炖煮
  • 第一步:鲜虾挑去虾线,剪掉虾枪,挑出头部沙包,剪掉须和腿
  • 第四步:下入虾大火翻炒
  • 第九步:加适量开水炖煮几分钟。
  • 第三步:锅中放油,炒香蒜头,把蒜煸炒至金黄色,
  • 第五步:炒至虾表面变脆盛出
  • 第十一步:煮几分钟即可关火。
  • 第二步:开水焯烫至变色即捞出
  • 第十二步:把冬瓜盛入砂锅,虾摆上面即可。
  • 第六步:锅中留炒虾的油,下入豆瓣酱煸炒出香味
  • 第七步:冬瓜切块下入
  • 第八步:翻炒至冬瓜均匀的沾满豆瓣酱
  • 鲜虾烩冬瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    鲜虾烩冬瓜
    2014-09-0310:07精华5021585
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    这个菜是用现在时令的蔬菜冬瓜来搭配鲜虾。冬瓜本身没有特殊味道,和虾一起烩,能很好的吸收虾的鲜味,让冬瓜的变得非常好吃。
    原料:冬瓜400g鲜虾500g辅料:蒜适量豆瓣酱适量
    做法
    1、鲜虾挑去虾线,剪掉虾枪,挑出头部沙包,剪掉须和腿,开水焯烫至变色即捞出。锅中放油,炒香蒜头,把蒜煸炒至金黄色,下入虾大火翻炒,炒至虾表面变脆盛出。
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    2、锅中留炒虾的油,下入豆瓣酱煸炒出香味,冬瓜切块下入,翻炒至冬瓜均匀的沾满豆瓣酱,加适量开水炖煮几分钟。
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    3、然后把虾和蒜倒入,一起炖煮几分钟即可关火。
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    4、把冬瓜盛入砂锅,虾摆上面即可。
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    小贴士
    豆瓣酱很咸,不用再放盐

    相关食材:冬瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鲜虾烩冬瓜。

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