百合莲子排骨汤
百合莲子排骨汤是【糊涂小ai】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合莲子排骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这些天，首都雾霾被炒得沸沸扬扬，人心惶惶呀~我到网上找了许多润肺排毒的菜谱，希望对抗雾霾有点功效。百合莲子非常适合秋季食用，对缓解干燥的皮肤以及安抚毛躁的心态很有好处。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 百合：10克 | 莲子：30克 |
| 排骨：1根 | 枸杞：1小吧 |
| 姜：一片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：5克 | -- |
百合莲子排骨汤的做法步骤
百合莲子排骨汤做法技巧/窍门/补充说明：
温馨提示：
1、排骨过水时加姜片，那么煲煮的时候就不需要加了，否则姜片会破坏汤的口感。
2、电锅煲汤时，盐一定要最后放，这样可以保证食材的鲜美。
菜谱标签：汤类