红枣莲子紫薯甜汤
红枣莲子紫薯甜汤是【(_灬Fヴ】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红枣莲子紫薯甜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
一大早起床做早餐,发现厨房还有两根紫薯,于是打算做紫薯甜汤,秋季早餐,加点红枣莲子更健康
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
紫薯:400克 | 莲子:50克 |
红枣:八颗 | -- |
辅助料用量 | |
白糖:适量 | 山泉水:适量 |
红枣莲子紫薯甜汤的做法步骤
红枣莲子紫薯甜汤做法技巧/窍门/补充说明:
少糖。其实紫薯很快就熟的,只是我顺便做给小朋友做早餐,就煮得很软烂