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茶香青豆浆

菜谱编号:167-706
茶香青豆浆是【梅依旧】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶香青豆浆”。
茶香青豆浆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豆浆与红茶结合,是台湾有名的一款饮品,香浓的豆浆加上现煮的红茶,成为一种独特的创意和拉风超人气饮料,浓醇的豆浆加上混合着丝丝香气的红茶,巧妙的组合让它美味惊艳,也因此创造出此款令人迷醉的新茶饮。

茶香青豆浆,用的是青豆豆浆与红茶一起磨出的豆浆。

红茶中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等,可抑制脂肪与醣类吸收,并且帮助脂肪分解与燃烧。

尤其是能帮助燃烧脂肪的儿茶素,是天然的油脂抗氧化剂。青豆中也同样包含儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。

茶香青豆浆,双重的营养叠加,能够有效去除体内的自由基,让你轻松亨瘦,持续饮用,能帮助养成不易发胖的体质。

秋季饮豆浆,滋阴润燥有特别好的功效,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

捧起一杯茶香四溢,浓浓的豆浆,品尝甘香独特的茶食,人生快事,夫复何求?

茶香青豆浆主厨:梅依旧

菜式制作特点
口味:清淡工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
青豆:30克红茶:1包
辅助料用量
糖:适量--

茶香青豆浆的做法步骤

  • 第四步:将红茶包剪开口,倒入豆浆机桶
  • 第六步: 按下五谷豆浆键即可,把打好的豆浆滤出、放入适量的糖
  • 第一步:原料
  • 第五步:倒入清水
  • 第三步:将泡好的青豆的水倒出,倒入豆浆机桶
  • 第二步:青豆用清水洗净,浸泡4-6小时
  • 茶香青豆浆做法技巧/窍门/补充说明:

    厨房小语:倒入红茶末,经过充分的熬煮会使成品更加的香浓

    相关食材:青豆豆浆

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