韩国泡菜
韩国泡菜是【情一诺】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分24个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韩国泡菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
泡菜,古称葅,是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要是纤维丰富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜。
我国最早的诗集《诗经》中有“中田有庐,疆场有瓜是剥是菹,献之皇祖”的诗句。据汉许慎《说文解字》解释“菹菜者,酸菜也”。是一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料为配料的发酵食品。主要成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口。由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人用盐来腌制蔬菜以备过冬。到了16世纪,传进辣椒被广泛用于腌制泡菜。韩式泡菜有200多种,我做的只是其中的一种做法。各种蔬菜均可腌制泡菜,甚至连水果、鱼、肉等均可腌渍制作成各种款式的泡菜,可谓林林总总,蔚为大观,风味独特,别具一格,引起人们的喜爱。
看起来步骤很多,其实简单的很哦,为了大家看清楚,一步一步做的记录。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:腌 |
耗时:数天 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大白菜:半棵 | 苹果:一个 |
梨:一个 | 辣椒面:100克 |
糯米粉:50克 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:2头 | 姜:适量 |
精盐:适量 | -- |
韩国泡菜的做法步骤
韩国泡菜做法技巧/窍门/补充说明:
1、用精盐腌制白菜,严格的量,要根据白菜的大小来决定,主要是腌出白菜的水分。
2、糯米粉、苹果汁、梨汁熬制的时候,千万不要离开,要小火不停的搅拌,防止糊锅
3、冰箱冷藏的时候,要密封,不然冰箱里都是泡菜味道啦!
4、手套是一定要带的,不然很辣手的
菜谱标签:凉菜
相关食材:泡菜