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补脑养颜圣品【五仁糯米粥】

菜谱编号:170-343
补脑养颜圣品【五仁糯米粥】是【尖角小荷】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“补脑养颜圣品【五仁糯米粥】”。
补脑养颜圣品【五仁糯米粥】
菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
桂圆干:1勺花生:1勺
黑芝麻:1勺核桃仁:1勺
白莲子:1勺糯米:30克
辅助料用量
黑糖:50克--

补脑养颜圣品【五仁糯米粥】的做法步骤

  • 第三步:花生米
  • 第七步:1-6洗净放入砂锅
  • 第一步:桂圆干
  • 第十一步:补脑美容的圣品
  • 第二步:核桃仁
  • 第八步:倒入开水,慢炖3小时
  • 第十步:加入红糖搅拌匀
  • 第六步:糯米
  • 第五步:黑芝麻
  • 第四步:白莲子
  • 第九步:炖好
  • 菜谱标签:老人儿童早餐
    相关食材:糯米

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