胡萝卜玉米核桃露
胡萝卜玉米核桃露是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜玉米核桃露”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
核桃营养丰富,是世界“四大”干果之一，祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。美味的核桃，喜欢用来磨豆浆，放在果蔬汁里也不错哦。
胡萝卜和玉米都含有丰富的维生素，和膳食纤维，常食可护肤美容哈。
食材：胡萝卜120克、玉米仁150克、核桃适量、水适量、
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 胡萝卜：120克 | 玉米仁：150克 |
| 核桃：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 清水：适量 | 蜂蜜：适量 |
胡萝卜玉米核桃露的做法步骤
胡萝卜玉米核桃露做法技巧/窍门/补充说明：
1、用豆浆功能可以工作几分钟，食材已经被煮熟，再换果汁搅拌功能也可以，这样快一点。
2、渣子可以用来和面或煮粥。