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营养满分清爽沙拉

菜谱编号:174-073
营养满分清爽沙拉是【tgcyy】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养满分清爽沙拉”。
营养满分清爽沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天的这款沙拉加了煮蛋,添加了蛋白质,更营养哦!

营养满分清爽沙拉主厨:tgcyy

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西红柿:1个水煮蛋:1个
生菜:2片西兰花:适量
辅助料用量
丘比焙煎芝麻沙拉汁:1袋--

营养满分清爽沙拉的做法步骤

  • 第八步:拌匀即可食用。
  • 第四步:煮蛋切块。
  • 第一步:原料。
  • 第六步:放入盘中。
  • 第七步:淋入沙拉汁。
  • 第二步:西兰花焯水后过凉备用。
  • 第五步:生菜掰开。
  • 第三步:西红柿切厚片。
  • 营养满分清爽沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    如果您没有这种沙拉汁,用芝麻酱,盐,白糖加少许水稀释也可以。

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