孕早期健脑宜牙菜--奶香芹菜炒核仁
孕早期健脑宜牙菜--奶香芹菜炒核仁是【云之茉】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“孕早期健脑宜牙菜--奶香芹菜炒核仁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
作为怀孕初期的准妈妈,为了改善牙齿环境,为了胎宝宝头脑发育的更好,芹菜与核桃仁是孕期最佳食材。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芹菜 核桃仁 腐竹:适量 | -- |
辅助料用量 | |
牛奶 盐 姜:适量 | -- |