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五谷养生黑芝麻糊

菜谱编号:175-340
五谷养生黑芝麻糊是【给宝贝做的饭】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五谷养生黑芝麻糊”。
五谷养生黑芝麻糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在街上大家一定都见到过那种现磨现卖黑芝麻糊的吧,这种芝麻糊未经膨化,纯净天然,更未添加任何速溶剂,能最完整的保持原料的营养成分,老少皆宜。哈哈,我现在也要大声告诉你一声,我也可以自制这种现磨芝麻糊了。因为我新添了一件美食利器---维仕美破壁料理机。这台破壁机植入了2200W3·5P的澎湃马力,更设计了四叶草凹槽全营养萃取精准模型,可以将食物在短短几十秒内彻底打得非常细致、柔滑,而且能把食物中的营养呈倍数释放出来,更容易被人体消化吸收,同时保持口感与美味。

五谷养生黑芝麻糊主厨:给宝贝做的饭

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
黑芝麻:适量黄豆:适量
黑豆:适量糯米:适量
黑米:适量荞麦:适量
燕麦:适量--

五谷养生黑芝麻糊的做法步骤

  • 第二步:黄豆、黑豆、黑米、糯米、荞麦、燕麦也分别炒熟晾凉,全部混合拌匀。(其中黑芝麻与黄豆的量稍大一点)
  • 第八步:看看,打好的五谷黑芝麻很细。而且纯天然无添加。
  • 第六步:期间用搅拌棒搅拌一下。
  • 第三步:放入维仕美调理杯中。
  • 第一步:黑芝麻用小火炒熟,晾凉。
  • 第四步:盖紧盖子,插入搅拌棒。应注意的是,在调拌期间使用搅拌棒,调理杯中的食材不应超过2/3。
  • 第七步:再调至蔬果键打至更加细腻即可。
  • 第九步:食用时,取适量黑芝麻粉加热水调拌均匀,再依个人口味加入白糖或蜂蜜调味即可。
  • 第五步:启动研磨鍵先搅拌一次。
  • 相关食材:芝麻黑芝麻

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