炸红薯
炸红薯是【康康1818】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炸红薯”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红薯就是我们俗称的地瓜。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,有“长寿食品”之美誉。我一般都是蒸着吃,今天想换个口味炸着吃,虽然油炸食品不易多吃,只是偶尔为之,解解馋而已。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红薯:1个 | -- |
辅助料用量 | |
花生油:适量 | -- |