杂粮红薯粥
杂粮红薯粥是【梧桐花开87】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂粮红薯粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是周日在家自己做的早餐,杂粮红薯粥,食材简单却营养,粥里加了点红薯,有淡淡的薯香味,和番薯的甜味,非常好。红薯和杂粮含有丰富的纤维,这道粥虽好,但是肠胃不好的人,老人和小孩不可多吃,易消化不良。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
杂粮:100克 | 红薯:100克 |
杂粮红薯粥的做法步骤
杂粮红薯粥做法技巧/窍门/补充说明:
米要提前泡,不然很难熬哦,粥可以根据个人口味加点冰糖或不加。
相关食材:红薯