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上汤马齿苋

菜谱编号:179-444
上汤马齿苋是【食尚煮易】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“上汤马齿苋”。
上汤马齿苋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

马齿苋又名马齿菜、五行草、酸苋、猪母菜、猪母乳、地马菜、马蛇子菜、长寿菜、老鼠耳、宝钏菜、蚂蚱菜,马齿苋是农村乡野之间很常见一种野菜,可作菜蔬食用。药用对急性肠炎、菌痢、肺病、肠痈、乳疮及产后子宫出血、痔疮出血、肾炎水肿等均有效。做成上汤味道也不错哦,酸酸的很开胃~~~

上汤马齿苋主厨:食尚煮易

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:其他
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
马齿苋:500克皮蛋:1个
猪肉:50克蒜瓣:3个
辅助料用量
盐:适量油:适量
鸡粉:少许--

上汤马齿苋的做法步骤

  • 第八步:倒下马齿苋翻炒片刻。
  • 第六步:加上肉末翻炒。
  • 第二步:马齿苋折断,去掉老叶,用清水冲洗干净,沥干水。
  • 第七步:加上1碗清水或高汤遮上锅盖煮开。(煮5分钟左右)
  • 第九步:马齿苋煮软后(煮1分钟左右),加上皮蛋翻炒均匀。
  • 第五步:锅里放油烧热,倒下蒜蓉爆香。
  • 第四步:猪肉剁碎、皮蛋去壳切小块、蒜瓣去皮拍碎。
  • 第一步:食材:马齿苋1把。
  • 第十步:调入盐、鸡粉拌匀即可。
  • 第三步:食材配料:皮蛋、猪肉、蒜瓣。
  • 上汤马齿苋做法技巧/窍门/补充说明:

    马齿苋一定要清洗干净,多数是带着泥土和沙的。上汤的做法其它蔬菜也差不多,比如芥菜、红薯苗、豆苗。

    相关食材:马齿苋

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