秘制酱牛肉---节日餐桌必备佳肴
秘制酱牛肉---节日餐桌必备佳肴是【炫润丝巾】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秘制酱牛肉---节日餐桌必备佳肴”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛肉的营养价值:1·牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2·牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;3·水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。牛肉禁忌:牛肉不能和栗子一起食用。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛键子:1700克 | 干黄酱:50克 |
红辣豆腐乳:一块 | 生抽:5勺 |
老抽:2勺 | 料酒:50克 |
冰糖:50克 | 盐:8克 |
桔子皮:一块 | -- |
辅助料用量 | |
葱白:2根 | 老姜:10片 |
大料:5个 | 桂皮:1块 |
香叶:4片 | 干山楂:2克 |
甘草:2克 | 干辣椒:2个 |
丁香:2克 | -- |
秘制酱牛肉---节日餐桌必备佳肴的做法步骤
秘制酱牛肉---节日餐桌必备佳肴做法技巧/窍门/补充说明:
丝巾温馨提示:A〉:牛键子拿出来充分晾凉后,再进行下一步,是为了,在切片的时候牛肉不容易碎,整齐,最好冷藏后再切。B〉:不喜欢辣椒可以不放。C〉:放桔子皮和山楂是为了让牛肉更快地软烂,省火,入味。D〉:干黄酱和豆腐乳是让牛肉更鲜亮。E〉:如果大家没有那么多的时间,可以用电压力锅,第14部就不用放太多水了。F〉:切牛肉时最好顶丝切(这样吃的时候不会塞牙)。G〉:如果大家留老汤,把牛肉捞出后,滤掉渣子,用火烧开汤汁后,彻底晾凉,放入容器内至冷冻室,下次再用。
相关食材:牛肉
养生食疗:养颜