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春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干

菜谱编号:183-545
春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干是【苏苏爱美食】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干”。
春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

第一次只烤了一盘,本来准备留着拌个沙拉、拌面,或做披萨和面包什么的,结果让我和公主两三下就吃进肚子里。直接当零食就太好吃了,只好快快又烤上几盘,。

原方可以加盐或加糖,根据个人喜欢稍微改动,其实我最喜欢什么也不加,直接烤的原味的口感非常棒。

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干主厨:苏苏爱美食

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
小蕃茄:500克--
辅助料用量
糖:10克(不加或根据喜好增减)--

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干的做法步骤

第一步:小蕃茄用淡盐水浸泡清洗干净。

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干做法第一步骤

第二步:洗净的小蕃茄用纸巾吸去水分。

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干做法第二步骤

第五步:烤箱预热120度,烤1个半小時即成。(如果喜欢特别干的,可以在通风处再晾半天)

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干做法第五步骤

第四步:平铺在黄金烤盘中,如果烤原味的就什么也不加,烤甜的就撒糖,烤咸的就撒上盐即可。

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干做法第四步骤

第三步:用水果刀尽量在小蕃茄蒂的正中央的上边对半切开。

春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干做法第三步骤

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的春季减肥美容的低脂小零食——自制酸甜弹牙的小蕃茄干。

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