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芹菜拌木耳

菜谱编号:184-650
芹菜拌木耳是【爱跳舞的老太】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜拌木耳”。
芹菜拌木耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

那天看到俺老姐说要减肥,俺也感觉到自己是不是也应该减肥了?

一个冬天,过个年,俺是整整的胖了4斤多的肉肉~~~~

别说才四斤多---可俺原来就比较胖,这四斤多肉加上去,真的更明显了。

所以,这些天开始要做些减肥菜吃吃了。

芹菜拌黑木耳,就是一款减肥美容菜,简单又好吃·

芹菜拌木耳主厨:爱跳舞的老太

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
芹菜:100克黑木耳:20朵
辅助料用量
植物油:适量盐:适量
先抽:适量胡椒粉:适量
鲜鸡汁:适量--

芹菜拌木耳的做法步骤

  • 第四步:黑木耳放入开水里焯5分钟,捞出,沥干·
  • 第七步:加些鲜鸡汁,植物油
  • 第五步:锅里放入适量水,加些盐,植物油,煮开,放入芹菜,焯一下捞出,沥干·
  • 第九步:放入芹菜,搅拌匀即可装盘上桌·
  • 第六步:把黑木耳放入大碗,加盐,先抽,胡椒粉
  • 第八步:搅拌入味·
  • 第二步:黑木耳泡发好,去杂质,洗净·
  • 第三步:芹菜去杂质洗净,切段·
  • 第一步:准备好食材
  • 芹菜拌木耳做法技巧/窍门/补充说明:

    1·焯芹菜的水里放些盐与植物油,焯出的芹菜碧绿。
    2·焯芹菜的时间不要长,蔫了就捞出·

    相关食材:芹菜木耳

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芹菜拌木耳。

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