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腊味豆皮

菜谱编号:018-530
腊味豆皮是【籣草児】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊味豆皮”。
腊味豆皮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

糯米富含钙、铁、蛋白质,磨成粉末做成糕点,或煮成粥,即可增进食欲,又滋补营养。特别适合身体虚弱之人,有补气补血之功效,是健康、自然的食品。

糯食在我家,老少都爱。年糕、糍粑、粽子等粘性食品,也很受欢迎。婆婆以前蒸糯米饭都可以吃得2大碗,现在因为身体原因才忌口。粽子、汤圆在我家一年四季都可以看到,冰箱里冷冻存放着,随吃随取······

豆皮,作为早餐武汉人都喜欢,我家也不例外······

腊味豆皮主厨:籣草児

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
糯米:400克腊肉:200克
面粉:50克鸡蛋:1个
辅助料用量
香干:6块西芹:2根
香菇:5朵香葱:3根
调味料用量
油:3茶匙盐:少许
黑胡椒:2茶匙蒸鱼酱油:3茶匙

腊味豆皮的做法步骤

  • 第十步:糯米饭上倒入配料及汤汁;沿锅边淋入少许油,煎一会,至饼皮焦黄。
  • 第一步:糯米提前泡好,洗净、沥水。
  • 第七步:面粉用豆浆调成糊状;鸡蛋磕破于碗中;香葱切细粒备用。
  • 第六步:加入蒸鱼酱油,撒少许盐、胡椒,加入适量冷水,煮5分钟;倒入西芹,炒匀盛起备用。
  • 第四步:全部切成细粒备用。
  • 第二步:糯米放入锅中,隔水蒸15分钟。
  • 第五步:锅中油热,下腊肉煸炒出油;倒入香干、香菇炒匀。
  • 第十一步:做好的豆皮撒上葱花,分割成数块,装盘食用。
  • 第八步:煎锅烧热,滴入少许油,抹匀;倒入面浆摊匀,倒一半蛋液晃匀;面皮翻一面,再倒入剩余蛋液。
  • 第三步:蒸糯米饭的时候,把配料洗好。
  • 第九步:蛋液凝固,均匀铺上糯米饭。
  • 腊味豆皮做法技巧/窍门/补充说明:

    1、糯米黏性强、性温,多吃易生痰。
    2、有发热、咳嗽、痰黄稠现象,或者有黄疸、泌尿系统感染以及胸闷、腹胀等症状的人不宜多食。

    相关食材:豆皮

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